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Tätigkeitsschwerpunkte:

Einzelberatung und -therapie

Wenn bei schwerer Erschöpfung, nach Erkrankungskrisen, nach schmerzhaften Trennungen sich die Fragen stellen:

  • Wie geht es nun weiter?
  • Wie und wo kann ich neue Kraftquellen erschliessen?
  • Wie kann ich Verlust verarbeiten?
  • Können schwere Krisen auch Chancen bergen und Weiterentwicklung ermöglichen?
Coaching bei beruflichen und privaten Krisen

Wenn beruflicher Stress und familiär-private Anspannung in gesundheitlich Krisen führen:

  • Was kann ich tun, um Autoritätskonflikte zu entschärfen?
  • Welchen Weg kann ich gehen, wenn andauernde Machtkämpfe mir alle Lebenskraft rauben?
  • Was muss ich verändern, um eine neue Balance zu finden zwischen Arbeit und ‚Leben‘?
Paarberatung und -therapie

Wenn Gereiztheit oder Langeweile und Vorwürfe unseren ‚Beziehungsraum‘ bestimmen:

  • Ist eine Trennung unvermeidlich, oder sollten wir uns von unserem Beziehungsmuster trennen?
  • Wenn Gefühle verloren gingen: Wie kann es weiter gehen?
  • Wenn Untreue unsere Beziehung belastet: Kann unsere Beziehung überhaupt irgendwie weiter gehen? Kann Vertrauen jemals wieder entstehen?
Familienberatung, Erziehungsberatung

Wenn das Familienklima durch andauernde Konflikte vergiftet ist. Wenn liebevolle Erziehung lieblose und achtungslose Reaktionen der Kinder nach sich zieht.

  • Was können Eltern tun, um ihr Familienklima nachhaltig aufzuhellen?
  • Wie kann es gelingen, wirkungsvoll Grenzen zu ziehen und gegenseitige Achtung zu etablieren?
Entspannungsverfahren (Autogenes Training und nach Jakobsen)

Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach Jacobson können helfen bei

  • Psychosomatischen Beschwerden (z.B.Magenschleimhautentzündung), stressbedingten Verspannungen
  • Schlafproblemen
  • Prüfungsangst u.a.m.
Krisenintervention nach tiefgreifenden Verlusten
  • bei allen heftigen und unerwarteten Erschütterungen des Lebens
Psikolojik danışma

Yıllarca, Türk vatandaşlar için psikolojik danışmada bulunuyorum, ama Türkçe dili maalesef bilmiyorum.